前回のブログでは、マレーシアでのコロナワクチン会場での手順をお伝えしました。
【マレーシア アストラゼネカワクチン】コロナワクチンさっそく接種しました！
その後、副作用はどうなの？って気になっていると思うのでMina Tequilaの実体験をレポートします！
アストラゼネカワクチン接種後
【16:40頃 帰宅】
特に変わった様子もなく、晩ご飯はスタミナを付けるために、Ippudoのラーメンをオーダーしました！
チャーシュー、玉子、とんこつスープで副作用に打ち勝つパワーを。。。
【当日 23:00頃】
寝る前くらいに、ちょっと疲れっぽいだるさと体に熱がこもる感覚で、熱を計ったところ微熱。通常のMina Tequilaの体温は36度前半です。
Mina Tequila旦那は同じ日の朝9:30頃接種をしていました。彼の場合、熱っぽい感覚が晩ご飯時(7時頃)には発症していました。
その日は特に解熱剤も飲まず、ベットへ行きました。
【夜中3時頃】
高熱の時に出る体の痛み、だるさ、悪寒とで目が覚めました。
マレーシア常夏。
とても寒くて震える、そして筋肉がこわばる感じ。インフルで高熱出た時と同じ感覚。
手持ちのイブプロフェンを飲んで、ユニクロのフリースジャケット、長ズボンを短パンの上から重ね履きして、寝ました。
【4時頃】
薬を飲んで30分後効いてきたようで、寒さの震えと筋肉のこわばりが少し楽になりました。
【8:50頃】
朝、フツーに起きてシャワーも入り、特に腕の痛みもなく、ハッピーに過ごしていました。
医療従事者ですでにワクチン接種をした方から聞いたところ、彼女はとにかく腕が痛くて上がらない程痛みが酷かったようです。
【9:40頃】
仕事(在宅ワーク)をしていたところ、
頭痛、筋肉痛、関節痛、だるさ、吐き気の症状が出てきました。
とりあえず、イブプロフェンを飲むために、事前に準備してあった杏仁豆腐を食べました。
嘔吐の症状はありませんでしたが、なんとなく気分が悪い感覚が続いていました。
ちなみにMina Tequila旦那には吐き気の症状は特にありまでんでした。
とにかく、体の痛み、関節痛、頭痛、だるさとで、なんとか仕事はしていましたが、「早く横になりたい～！！」という気持ちが本音！
【16:00頃】接種後から24時間後
接種前に周りの人から言われていたのは、アストラゼネカの場合、脱水症状が起きやすくなるらしく、接種後に水分補給をしっかりした方がいいとの事。
会場にもウォーターサーバーがあったりしたので、モニター時間の間水を飲んでいました。
熱と頭痛があったので、マレーシアおなじみ100 Plusとお水をたくさん飲むようにしました。
【20:00頃】
【16:40頃】
仕事が終わって速攻、ベットへ！！
とにかく、体が痛い！
痛い体を起こして、熱を計ると38度まで。
熱のせいで、冷たくて炭酸のようなものが飲みたくなり、Vitamin Lemonをデリバリーで頼む。
【20:30頃】
しんどくてご飯を作る気力がない、、、けど、薬を飲むために頑張って作りました。
出汁がベースのスープに、絹ごし豆腐と溶き卵。
食欲もないし、固形物が食べたくなかった。。。
Mina Tequila旦那はこのあったかいスープを食べた後、一気に汗が出て熱が下がったようです。その後復活したようです。
Mina Tequilaはこの後、熱が38.8度まで上がりました。。。
ご飯を食べてイブプロフェンを飲んで、さっさとベットへ。
【10:15頃】接種42時間後(1日半後)
Taddaaaaaaa！
熱が平熱まで下がり、筋肉痛、頭痛も無くなりました！！Mina TequilaはもMina Tequila旦那も接種後12時間以内に第一症状(微熱、だるさ)が始まり、1.5日後には副作用も治まりました。
副作用の出方は、人により様々で一般的には女性の方が熱、筋肉痛、だるさ、頭痛においてひどく感じるのだとか。また高齢者より若い世代の方が副作用が出やすいとか。
周りの友人では、ほとんどの方が同じような症状がでました。
一人だけ、全く症状が出ず、次の日にはワインとラニングを楽しんでいたラッキーな人もいました。66歳の叔父も最近オーストラリアでアストラゼネカワクチンを接種したようですが、微熱程度ですんだようでした。
それと、1回目の接種後より2回目の接種後の方が副作用がキツイとか。
え！1回目でもこんなにしんどいのに?! もうこれ以上イヤや。。。
副作用は様々だけど、念のために準備はしておいた方が良い！
【Mina Tequilaが事前にした事】
- スポーツドリンク、レトルトのお粥、ゼリーなどの食事の準備
特に一人暮らしや自分で食事の用意をしないといけない人は大変、買い物や食事の準備は事前にしておいた方が楽です。
- 解熱剤の準備
- 水分補給はたっぷり
【Mina Tequilaの教訓】
- 念のため、事前に仕事の休みを取るか土日を挟めるようにスケジュールする
- 家族全員が同時に接種した場合、全員が倒れる可能性があるので、別日に受けた方が看病、ご飯の準備などできたので良かったのかなと。。。
血栓や意識障害などの深刻な副作用はありませんでしたが、
持病をお持ちの方、血栓ができやすい方は医師のアドバイスを受けた方が良いと思います。
リスクはかなり低いが、自己責任。
Mina Tequilaは特に持病もないので、リスクは気になりませんでした。そして血栓などの確率はかなり低い。
低用量ピルでの血栓になる確率よりさらに低い。
副作用のリスクに恐れるより、コロナにかかるリスクの方が恐ろしい＆コロナの重症化も防げる。
海外ではワクチンパスポートや接種者にはイベントなど参加への優遇がされています。
Mina Tequilaも早く飛行機に乗って旅行、日本へ帰国できるように希望を持ってます！
ちなみにMina Tequilaの2回目接種は8月半ばになりそうです。
こちらもまたUpdateします！！
ちゃお～
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